我想每年出國玩一次，應該要賺多少錢？怎麼規劃預算？
不少人因為收入不算太高，每當要進行一筆比較大的花費（例如出國旅行）時，總會忍不住冒出罪惡感。 解決這種「花錢焦慮」，最好的辦法就是回歸數字，理性評估一下自己的狀況。
週日下午好，
上週沒寫電子報，因為我人在日本九州南部旅行。
在疫情之前，我並不是很常出國，疫情後反而出國變多了。
那種暫時脫離日常、跳進未知環境探索的感覺，真的會讓人上癮，甚至每年規劃時，我都會刻意把「出國旅行」列入計畫中。
過去的文章中，我多次強調過，這種無與倫比的體驗跟回憶，真的值得花錢去獲得，不過回到實際層面，每次旅行前還是會忍不住想：
出國旅行到底該怎麼規劃預算才不會爆炸？
如果每年固定要出國一次，年薪應該要多少才不會覺得玩得心虛？
旅行中，到底哪些東西該花，哪些東西該省？
這些問題，也是我這幾年不斷反覆咀嚼、檢視，並且持續調整的課題。
從年輕時願意在歐洲背包客棧窮遊，到現在越來越懂得選擇、懂得平衡，我覺得自己逐漸找到一個更適合自己的模式。所以，這週的電子報，我想跟大家分享我自己的經驗，聊聊如何安排一趟「符合自己財務狀況又不失體驗品質」的旅行。
期待這次的分享能給你一些靈感，讓你下一趟旅程能玩得更自在、更享受，也更少一點焦慮！
我想出國玩，可是我的收入不高？應該要賺多少錢才可以？
不少人因為收入不算太高，每當要進行一筆比較大的花費（例如出國旅行）時，總會忍不住冒出罪惡感。
解決這種「花錢焦慮」，最好的辦法就是回歸數字，理性評估一下自己的狀況。
你的收入
2024 年台灣經常性薪資中位數（也就是大部分人的所得水平）約 37,000 多元，換算年薪約 44 萬。
你可以先比較自己的薪資相較於這個水準是略高還是略低，亦或是大幅領先或落後。
盤點自己的生活費
當收入短期內難以大幅提升時，支出通常是最能有效調整的項目。
拿全台生活成本最高的台北市來說，全年平均消費支出大約是 110 萬元。當然，每個人的生活方式不一樣，你未必會花這麼多。
但如果你想更精確掌握自己的財務狀況，可以先問自己這幾個關鍵問題：
你是住家裡還是租房？租房通常是生活中最大筆的支出。
你平常有沒有記帳習慣？你是否真的清楚錢都花去哪了？
有哪些固定支出其實是在浪費？例如每月自動扣款的健身房，但你真正去的次數少到可以忽略。
有沒有一些社交活動其實可以少去一些，不影響你的快樂程度？
你的興趣跟生活習慣，是否有更便宜、更划算的替代方案？
這樣仔細檢視之後，你對自己的消費能力會更有信心，也更能安心規劃出國預算。
累積資產
當然，收入跟支出並非完全決定你是否能放心花錢的唯一因素。人生總有意外，養成儲蓄習慣甚至進行穩健的投資，讓資產慢慢成長，會是你真正的底氣來源。
簡單來說，現在享受還是將享受延遲到未來，會影響你現在願意花費多少。
如果你也常煩惱「好像存不下錢」、「偶爾還會亂花錢」，想要在生活享受和累積資產之間找到理想的平衡，歡迎你參考我過去分享的文章：
出國的消費取捨
出國的消費型態
在社群媒體的渲染下，旅行好像越來越像一場打卡比賽。大家彷彿都在趕著完成某種「進度條」：必去的熱門景點、特定風格的穿搭、網紅推薦的美食、必買的伴手禮。
慢慢地，我們產生一種錯覺：好像沒跟著這些潮流去花錢、去體驗，就覺得自己錯過了什麼。但實際上，這不過是消費主義在操控我們對旅行的期待。
花錢買體驗本來就很合理；問題是當這些體驗變成他人定義的標準時，我們便迷失了規劃旅行的初衷。
如何規劃旅行預算
首先，預算最大的差距通常來自目的地選擇（以下表格透過 ChatGPT 快速整理）：
如果你想調整預算，住宿與餐飲通常是最容易控制的部分。
我記得大學時一個人在歐洲旅行，曾靠超市麵包度日，寒風中在街角啃著冷硬的麵包。晚上回到狹小擁擠的青旅房間，卻意外地結識來自各地的陌生人，聊聊各自的故事與文化，甚至還交到了一些至今仍珍惜的朋友。現在回頭看，那些經驗的確無價，但現在的我大概不再能夠這麼克難了。
隨著人生階段不同，我更願意適度花錢讓旅程更舒適。這並非說省錢旅行不好，而是我們都應該根據自己的狀態和需求，做出真正適合自己的選擇，而不是被別人的標準所束縛。
小結：你不需要年薪上百萬才能每年出國！
當你了解自己每趟旅行真正需要多少預算，就能清楚設定每個月或每一季該存多少錢，打造屬於自己的旅行基金。這筆基金不是衝動的產物，而是你透過紀律和選擇所累積的成果。
因為來之不易，每次旅行也將變得更有意義。
另外，以下一些省錢技巧也很實用：
彈性選擇淡季出發，旅費便宜很多。
避開「過度熱門」的景點，反而能享受更純粹的旅行體驗。
和朋友共同分攤住宿與交通成本。
旅行的方式千百種，盲目攀比只會讓你身心俱疲、荷包大傷，最後可能一無所獲。
選擇適合自己的方式，悠閒坐在巷弄的咖啡店發呆、看海，或隨意走走看看當地人的日常生活，才是最自在也最值得回憶的旅行模式。